목차오늘 탭 · 운동 모드
오늘 탭 · 운동 모드
회원이 링크를 열면 처음 보는 화면. 오늘 할 운동 하나와 운동 모드.
오늘 화면
한 화면에 다 들어오게 만들었어요. 위에는 회원 이름과 다음 PT(누르면 코치 탭), 가운데는 오늘의 카드, 아래에는 코치 노트 한 줄과 이번 주 달력이에요.
가운데 카드는 상황에 따라 바뀌어요
| 상황 | 보이는 것 |
|---|---|
| 오늘 PT가 있는 날 | 날짜·시간·예약 메모, 오늘 할 운동 미리보기, 내 캘린더에 넣기와 오늘 운동 시작 |
| 오늘 할 운동이 있는 날 | ‘오늘 1/4’, 첫 운동 이름과 무게 × 횟수, 영상. 시작(이미 체크한 세트가 있으면 이어서) |
| 오늘 운동을 마친 날 | ‘오늘 운동 끝’, 한 세트 수와 고른 난이도 · ‘코치님께 전달했어요’ |
| 할 운동이 없는 날 | 다음 PT 시간, 또는 ‘준비됐어요’와 루틴 요청하기 |
오늘 할 운동은 이 순서로 정해져요: ① 진행 중인 퀘스트의 남은 칸 → ② 코치가 승인한 최근 루틴 → ③ 지난 수업 운동(‘지난 수업 다시 하기’). 셋 다 없으면 할 운동이 없는 날이에요. 무게·횟수는 이 기록에서만 가져와요.
코치 노트
카드 아래 코치 얼굴 옆 한 줄이 코치 노트예요. 지난 수업 기록의 다음엔(보완할 점)이 보이고, 없으면 운동 방향의 집중 포인트나 레슨 요약이 보여요. 누르면 노트 전체, 잘한 점 · 주의할 점, 운동 방향(지금 집중할 것 · 최근 변화)이 열려요.
이번 주 달력
- 꽉 찬 동그라미 — 운동한 날(수업 기록이나 회원이 남긴 개인운동 기록이 있는 날).
- 테두리 — 오늘.
- 연한 색 — PT 예약이 있는 날.
운동 모드
시작을 누르면 탭이 사라지고 한 화면에 운동 하나씩 나와요.
- 위 막대는 운동별 진행도예요. 영상은 소리 없이 반복되고, 누르면 멈춰요. 영상 위 표시로 누구 영상인지 알 수 있어요(‘○○ 코치’는 이 회원 수업 영상, ‘코치 시범’, ‘시범 영상’). 영상이 없으면 동작 그림이 나와요.
- 숫자 동그라미를 누르면 그 세트가 체크돼요. 빨간 글씨 자세 포인트를 누르면 운동 설명과 코치 노트가 열려요.
- 다음 운동으로 넘어가고(옆으로 밀어도 돼요), 마지막에는 마치기.
- 체크는 회원 휴대폰에만 저장돼서 새로고침해도 이어서 할 수 있고, 다음 날이면 새로 시작해요. 휴식 타이머는 없어요.
마치면 한 세트 수와 들어 올린 총 무게가 나오고, 오늘 어땠어요?에 쉬웠어요 · 적당했어요 · 어려웠어요 중 하나를 고르면 끝이에요. 이때 처음으로 기록이 코치에게 가요 — 체크한 운동·무게·횟수·세트가 개인운동 기록으로 저장되고 코치에게 ‘개인운동 일지를 남겼어요’ 알림이 가요.
‘oneone 어떠세요?’
며칠 쓰고 나면 오늘 화면에 0~10점 만족도 질문이 한 번 뜨고, 90일 뒤에 다시 물어요. 답은 코치가 아니라 oneone 팀에게 가요. 코치가 미리보기할 때는 나오지 않아요.